觉醒周泰的核心优势在于其被动技能不屈和英勇的双重防御机制。不屈技能通过叠加BUFF层数显著提升生存能力，每层BUFF可抵消部分伤害，叠满后甚至能延续至下一排兵力；英勇则能抵御负面状态，有效克制依赖debuff的敌方武将。这种设计使周泰在持久战中表现出色，尤其面对高爆发或持续输出型对手时，能通过肉身抵挡伤害为队伍争取战术空间。
从实战定位来看，觉醒周泰的抵抗力主要体现在团队承伤和反制能力上。其技能组合对夏侯惇等溅射型武将有明显克制效果，因英勇可免疫溅射附带的减益，而不屈的叠加机制能抵消多段伤害。周泰的觉醒条件需通关副本破围神策·太史慈，且依赖前置觉醒武将（如甘宁），这一门槛间接反映了其强度定位。周泰的抵抗力并非绝对无敌，若敌方集中火力快速击破其BUFF层数，仍可能被压制。
装备搭配上，真霸下套装是觉醒周泰的首选，能进一步强化其防御属性和技能效果。若无真霸下，前期可使用玄武套装过渡，但需根据国战或跨服需求调整装备属性。周泰的纯肉搏特性决定了其装备应以防御和血量加成为主，攻击属性收益较低。联合觉醒后，周泰的赤炎技能可升级为烈焰，配合被动战法疾风烈火，在团队中能同时承担输出与防御职责。
从长期养成角度看，周泰的觉醒消耗较高，需储备大量杜康酒、觉醒石或宝石。每次觉醒消耗材料优先级为杜康酒＞觉醒酒＞觉醒石＞宝石，且宝石消耗会从3000递增至5000封顶。建议在七围属性满值后再集中投入资源，以确保觉醒效率。其抵抗力随小技能等级和三围属性提升而增强，平均每100次觉醒可提升约100点三围属性，但大觉醒概率及上限仍存在不确定性。
其强度依赖合理装备支持及团队配合，单独使用时需注意BUFF管理。尽管养成周期较长，但觉醒后的周泰能适配多种战术体系，从副本推图到国战均能发挥关键作用。
